子宫|准妈妈半夜忘了左侧睡，胎儿会缺氧吗？这一点很多孕妈搞错了！习惯|压迫|器官|中期|妈妈|宝宝

现在有非常多的孕妈妈听说孕期左侧睡是有好处的，那么在深睡眠状态中要保持自己始终左侧睡是不容易的一件事情，很多妈妈也就会担心胎宝宝会不会出现这样的情况呢，下面就和小编来一起了解一下吧。

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在孕早期和孕中期的时候，他妈妈也没有必要去讲究自己的生意去了，因为在这个时候子宫的增长还是有着一些限度的，对于附近的器官和大血管压迫也并不是非常的明显，所以说只要不趴着睡觉不压到腹部的话就可以了，侧睡或仰睡都是可以的，妈妈怎么舒服怎么睡啦
到了孕中期那么也就是怀孕的7个月左右慢慢的子宫迅速增长，随着妊娠的一个进展，子宫就会变大，所以说就会传腹腔大半部分，子宫周围的组织和器官就会被挤得剩下很小的空间，负责给腹腔器官输送血液的辅助动脉以及其它的大血管也就会受到一些压迫，所以说在这个时候睡觉的话选择仰卧那么压迫的程度就会变得非常的严重，也是不利于维持子宫和胎盘的一个正常的现有流量的。

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到了孕晚期，那么妈妈的子宫是处于一个往右旋的状态，那么妈妈在这个时候选择右侧卧睡，就会导致子宫右旋的情况非常的严重，也就会增加了子宫，供起了一个血管的张力，从而影响到子宫和胎盘的一个正常的供血。
孕中期以后不左侧睡，就一定会影响胎宝宝，导致胎宝宝缺氧呢？
其实当然不是了，被妈妈靠左侧卧睡的话，是能够很好的防止宝宝出现缺氧的情况发生，但是平躺着或者是右侧睡的话，并不一定会导致胎宝宝出现缺氧的情况，胎宝宝也没有那么脆弱到一往右侧睡或者是仰睡就马上出现缺氧的现象了，所以说这一点慢慢应该要放心。

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到了孕晚期，妈妈睡觉的时候是一件煎熬的事情，那么挺着大肚子就会不舒服，我的孕妈妈在怀孕之前那么就会习惯左侧睡觉，在怀孕之后也就会继续用这样的一个姿势，如果是孕妈妈不习惯左侧睡，其实也是可以左右换着睡的，也并不一定保持一个姿势，妈妈也没有必要太在意对于睡姿对宝宝的情况，这样的话也就会弄得自己睡不着也就会得不偿失，其实妈妈如果是，休息不好的话，也就会影响到胎宝宝的一个正常的发育，所以说妈妈就应该要保证非常好的睡眠质量，这样的话宝宝发育的才会比较好。

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左侧卧睡对于孕妈妈和胎儿还是相对来说比较好的，那我孕妈妈可以睡觉的时候，或者是躺着休息的时候选择左侧是如果是不舒服可以换一下，也可以买一个孕妇侧卧枕来帮助自己习惯性的左侧睡都是可以的。
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