子宫|女人坐月子为什么要满月发汗？淄博桓台婴之宝月嫂育儿嫂中心为您解答。桓台|月子|满月|淄博|女人|学完

女人坐月子为什么要满月发汗？大家知道满月发汗对女人一生都有好处吗？淄博桓台婴之宝月嫂育儿嫂培训中心今天为您讲解。
我们大部分人都知道，女人在坐月子这段时间的保养关系到一生的健康，所以有一句俗话说的好：没经过发汗，月子就不算做完！
那满月发汗的好处都是有哪些呢？
首先，满月后发汗通过“通、排、调、补、固、养”六大手段，排除孕期子宫内累积过多的代谢废物，加速恶露排出，活血化瘀，益气养血。而且增强自身免疫力，促进子宫修复，解决月子期感受外邪寒湿而致的毛病。特别针对产后满月的妈妈，尤其是出现腰背痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒等诸多月子症状的妈妈一定要进行满月发汗。

文章图片
培训团队
那满月发汗都是在什么时间做呢？
1、产后28—30天：叫满月发汗
排出体内风寒湿邪，为产后恢复打基础
2、产后42—45天：叫康复发汗
【子宫|女人坐月子为什么要满月发汗？淄博桓台婴之宝月嫂育儿嫂中心为您解答。】疏通经络、活血化瘀、预防月子病
3、产后60天：叫固本发汗
消除颈肩腰酸背痛，巩固身体恢复
4、产后100天：叫闭门发汗
筋骨屏障闭合，确保在合骨缝时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外！

文章图片
月嫂培训中
所以女人坐月子不但要做好，还要科学的做好月子。淄博桓台婴之宝母婴护理家政中心专业提供并常年培训专业月嫂、育儿嫂、催乳师、小儿推拿师、保姆、医院护工、幼儿园保育员等工作，学完办人力资源社会中心证书，安排就业，旨在为淄博提供专业的月嫂育儿嫂，为女人坐月子，做好月子提供专业的人员，特别是针对坐月子培训：满月发汗、无痛催乳、骨盆修复，我们相信：坐月子，我们比家人更爱你。
希望每一位女士都能在坐月子的时候被呵护。

文章图片