和奶精灵和平说“拜拜”，自然离乳，原来很轻松母乳喂养32个月。自然离乳

母乳
喂养32个月。
自然离乳
，其实心里更期待的是可以到3周岁，但是可能自然离乳就是
时间点
到了，妈妈和宝宝自然解除这37度链接的契约也结束了。
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一下我们的自然离乳过程。

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其实在他28个月的时候，我因为工作
出差三天
，当时是本来想借着这个机会直接回来以后
把奶断掉的
。回来以后他趴在我身上让我哄睡，因为不在家的几天已经有人告诉他妈妈不在家要乖乖，没有nainai吃了，所以他想去找，但是被拒绝以后也没有太大的表现。当进入睡眠状态里，没睡实的时候开始极力地希望可以吃，
【和奶精灵和平说“拜拜”，自然离乳，原来很轻松】一直在哭
。当时老人也在我家，都劝我说这时候正好戒掉。我一直抱着哄着，回来的连续2天他一直哭闹，我也一直伤心涨奶。就是我并没有真的不想喂，而是因为觉得老人也辛苦了三天，断掉吧。
所以在自己心里非常难受，而孩子也根本没觉得我要戒奶了
，只是妈妈出差回来了为什么我吃不到了，他就很难过所以我放弃了戒奶。

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自然离乳，应该是最字面的意思，顺其自然
。
真正离乳很简单，快32个月的时候，想进入一个过渡断奶期给宝宝，打算在上幼儿园之前完成离乳。
首先
先明确地和他说明了，要和nainai说拜拜了。因为小朋友长大了， nainai也该有自己的事情去做了。不能一直陪宝宝，但是nainai很爱宝宝，妈妈更爱宝宝。
接着
那期间
开始针对喝奶做了次数上的调整
，以前一天4次+ 。打算开始离乳调整为一天两次。中午和晚上各一次。当他有想亲近nainai的想法的时候，
及时转移调整注意力。

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刚开始减少喂奶次数的时候，
不在
他特别困倦有情绪时去
拒绝
，离乳对宝宝来说是心灵上的一种割舍，我不想用任何强硬的方式。就像第一次离乳，当时在心里上都没有准备好，不单单是孩子，我也是一样，就很能体会他对妈妈的依恋，对他饭碗的喜爱。接受还是需要柔和一些
然后两次调整为晚上的那次没有了，
用讲绘本，聊天等方式来代替
。白天消耗一天晚上比较容易困倦，所以基本上晚上按照平时的睡眠习惯，宝宝还是很容易困倦睡着的。然后就是中午的那次了，给了他最后的拥抱亲亲，机会，当天断奶。
全程下来只用了一周多时间。
离乳后我自然没nai ，
没吃回奶的食物和药物
。
他还会摸摸亲亲，对nainai有的时候说些甜言蜜语，
但是都没有再试图吃过。

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自然离乳真的是一场带着不舍的美好，并不难做到，也很科学。总结一下
一先走心里建设，妈妈先接受，提前和宝宝沟通好告知宝宝要告别奶精灵。
二，不要强硬态度，时间成熟的时候，宝宝也是很容易接受的。记得离乳和喂奶一样主要是宝宝和妈妈之间的选择，顺应自己的内心
三，决定以后减少次数+转移注意力。对他的哭闹要理解+陪伴+消耗体力。