健康|有七种零食建议让孩子多吃,研究表明,它们能让孩子更健康( 二 )


健康|有七种零食建议让孩子多吃,研究表明,它们能让孩子更健康
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★接孩子放学的时候给他们带零食接孩子放学、送他们上学的时候,父母自己带一些零食既能让小朋友高兴,也能控制他们在外面买不健康零食的欲望。★规定孩子每天吃零食的量规定小朋友每天吃零食的量和时间,以及零食的种类,不仅健康,还能从小锻炼他们良好的饮食习惯,自我控制的能力。今日话题:你家有专门给孩子准备的零食柜吗?