宝宝入园焦虑|宝宝入园焦虑怎么破 如何缓解宝宝的入园焦虑

提到入园很多家长都表示宝宝在幼儿园很焦虑,不听老师的话总是吵闹,还不想去幼儿园,上学了也总是想要回家,那么宝宝入园焦虑怎么破?如何缓解宝宝的入园焦虑?下面小编带来介绍。

【宝宝入园焦虑|宝宝入园焦虑怎么破 如何缓解宝宝的入园焦虑】
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宝宝入园焦虑怎么破
要看孩子是什么程度的焦虑。
可以先根据孩子放学时的情况判断,如果孩子放学很愉快,跟小朋友、老师都相处融洽,那即使送园的时候有些哭闹也是可以继续观察一下,多给孩子一些时间适应的。

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但如果接孩子的时候每次孩子都也是哭的很厉害,那就可能真的是还没做好准备去幼儿园,不要强行让孩子适应。
还有一些孩子本来适应的挺好,但有段时间突然特别抵触幼儿园,一般是有什么事情发生了,也不要强行送园,可以让孩子在家休息一段时间,搞清楚原因再做打算。
如何缓解宝宝的入园焦虑
1、多带娃去幼儿园玩耍、模拟幼儿园生活
开学前一段时间,多带宝宝去参加幼儿园开放日活动或者在家模拟幼儿园生活,来消除对幼儿园的恐惧。
2、准备幼儿园主题绘本
准备《妈妈害怕去上学》《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》等幼儿园主题的绘本
3、不拿幼儿园恐吓孩子,也不过度美化幼儿园,这类的话不要对宝宝说,让宝宝对幼儿园产生抵触.

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4、送娃入园建立快速的分别仪式。
每一次分别,都要好好的说再见,也就是,不管大大小小的分别,都要有「再见」的仪式。前提:快速一点,例如给孩子一个吻一个爱心,或者提供一个特别的玩具后,就迅速离开。
5、家长也有了调整自己的焦虑
很多家长比孩子还焦虑,家长也要调整自己的心态,相信宝宝,相信幼儿园,相信老师能照顾好宝宝。
幼儿园入学前焦虑安抚系列书单
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《幼儿园里我最棒》:在幼儿园里最美好的是什么?我们跟着艾波比老师的问题一起去寻找一下答案吧,有的小朋友说是好玩的劳作课?有的小朋友说是老师读绘本?但都还差一点点,我们一起来看看答案吧!我觉得这个绘本会潜移默化的告诉小宝贝们,幼儿园里好玩又有趣,看完后会嚷嚷着要做幼儿园里最棒的孩子呢!
《魔法亲亲》:缓解分离焦虑,故事讲的是小浣熊Chester不愿意去上学,妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻,这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候,把掌心轻按在脸颊,妈妈的吻就会温暖他的心,就不会再孤独和害怕了。很适合讲给那些离开妈妈去上学的孩子。魔法亲吻能够缓解孩子心中的恐惧,让他们感受到父母的爱永远陪伴着他们。宝妈们也试试吧!
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