前置胎盘孕妇食谱推荐


前置胎盘孕妇食谱推荐

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前置胎盘孕妇的饮食,调味应该要清淡一点,少用盐和酱油,下面是一些适合前置胎盘孕妇吃的食物 。
西洋参枸杞炖鱼胶
材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量 。
做法:鱼胶提前10小时泡发,将泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞,
倒入锅里,加水,加西洋参,盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了 。
功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜 。
冰糖燕窝粥
材料:燕窝50克、冰糖25克、大米150克、盐少许 。
做法:燕窝提前泡发,大米洗净,加适量清水烧开,转小火慢慢熬,熬至八成熟时加入冰糖,待糖融化再把发好的燕窝轻轻放进锅中,略煮几开即成 。
功效:燕窝性平味甘,入肺、胃、肾经,有养阴润燥、益气补中的功效 。
牛乳粥
材料:鲜牛奶250毫升,粳米60克,白糖适量
做法:将粳米淘洗净,砂锅中加水适量,微火煮粥,煮至米汁稠粘为度 。
【前置胎盘孕妇食谱推荐】将鲜牛乳放入煮熟的稀粥中,再烧沸 。
放糖调匀,即可取食 。
功效:牛乳含有蛋白质,碳水化合物、灰粉、钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸、多种维生素及微量元素等成分 。
服食牛乳粥,可润燥滋阴,补虚弱,养心血,解热毒 。