怀孕可以喝豆奶吗


怀孕可以喝豆奶吗

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怀孕以后可以喝豆奶的,豆奶属于日常食物,豆奶的主要成分是蛋白质、维生素、微量元素、碳水化合物、大豆异黄酮等 。
这些成分有利于孕妇健康,有利于胎儿的健康发育,大豆异黄酮属于天然孕激素,有一定的保胎作用,所以豆浆适合大部分孕妇食用 。
【怀孕可以喝豆奶吗】但是对于腹胀、消化不良、尿酸高、高血糖的患者不宜多吃此类食物,如果没有以上情况,可以选择食用 。