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【夏天洗冷水澡会不会影响月经】洗冷水澡可能会导致月经不调，但具体情况因人而异，有条件的话，尽量洗温水澡，而且一定要淋浴 。
避免月经不调要从平时注意起来，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张 。
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