胃不好的人能不能吃水果吃什么水果最养胃修复胃

吃什么水果最养胃修复胃，胃不好的人能不能吃水果？胃不好。你是胃寒还是胃火？

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如果胃寒不足，胃阳不足，如乏力、恶寒、恶心、消瘦、腹泻等。这些都不适合吃水果。
胃火、胃阴不足，如消化不良、******干燥、口渴、咽喉口干、胀气、积食等。可以适当吃一些水果，如山楂、木瓜、雪梨、桂圆、香蕉等。
无论是胃寒还是胃热，都属于脾胃功能失调、衰弱。养脾胃的关键在于滋补。
平时多吃五谷杂粮和土豆。不要贪吃冷饮，少吃脂肪和油腻的食物。
脾胃养生小贴士3354加强腹部功能“脾能健腹” 。经常锻炼腹部可以增强脾胃的功能。
例如，睡觉前或起床后：
1.仰卧起坐。
2.平躺在床上，双手放在对方肩膀上，膝盖弯曲90度，双脚平放在地上。用腹部力量将身体抬离地面10-20cm后，收紧腹部肌肉并停留一会儿，然后慢慢将身体放低回到原来的位置。重复动作20-40次。
【胃不好的人能不能吃水果吃什么水果最养胃修复胃】吃哪些水果蔬菜养胃？的一天是在早上。如果你的胃不舒服，你应该在饮食上下功夫。首先，伤胃的食物一定要控制，比如辛辣食物，不易消化的食物。我父亲刚刚做了胃切除术。他半辈子饮食不规律，所以每餐都得吃点东西。最重要的是早上吃点清淡的小米粥和蔬菜，忙的时候吃点早餐。不要被快节奏的生活打扰。
养胃水果有哪些？养胃的水果要温，不要太凉，也不要太多。应富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、钙、铁、镁、钾等营养物质。吃苹果、橘子、香蕉、芒果、火龙果、哈密瓜、木瓜等水果，有健脾和胃、增进食欲、补中益气、润肠通便、保护胃黏膜、促进营养吸收、提高免疫力的作用。
你好，肠胃不好的人吃什么水果比较好？，我是爱亲的营养师，很高兴回答你的问题。
水果是《中国居民膳食指南》推荐每天食用的，具有高水分、低能量、低脂肪，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，与蔬菜一起是人类平衡膳食的重要组成部分。
我们在生活中。有很多人脾胃不好，不敢吃水果。不是因为害怕，而是因为吃了一些水果，会感觉肠胃不适。比如富含有机酸的水果等等。
现在，我们来看看，胃肠道不好。有哪几种情况？第一种：幽门螺杆菌感染，表现为上腹部不适，饭后消化不良。
:胃食管反流的第二种是反酸、嗳气、恶心。
第三3360厌食、厌食、贫血等。
第四种，3360，胃寒，吃冷食就难受。
对于肠胃功能不好的人，吃水果要注意：首先，膳食纤维含量高的不适合慢性胃炎，比如鲜枣、石榴。
其次，富含刺激胃酸分泌的有机酸的不适合浅表性胃炎者，如山楂、柠檬等。
再次，对于脾胃虚寒的人，应少吃水果，如梨等便溏性寒的食物。
第四，一定要注意水果的清洁卫生，冲洗干净，以免农药残留更多。
当然，这些水果非常适合肠胃不好的人，比如苹果、桃子、香蕉、葡萄、荔枝、桂圆等。这些水果性质温和，不溶性膳食纤维含量一般，对胃的刺激性较小，易于消化吸收。
胃痛可以吃什么水果？胃痛可以吃什么水果？
胃痛又称胃脘痛，因病因不同而异，其适宜的水果也有所不同。详情如下：
1.寒性胃痛：多数患者胃部有冷的感觉，或胃痛是由寒冷引起的，或感冒时胃痛加重。这种胃痛适合人们吃一些性温、暖胃散寒的水果，如桃、橙、樱桃、杨梅等。
2.发热的

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