破壁机打葡萄汁加牛奶和蜂蜜吗


破壁机打葡萄汁加牛奶和蜂蜜吗

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不要加牛奶 , 可以加蜂蜜 。
1、在葡萄中含有较为丰富的鞣酸 , 而牛奶中含有较为丰富的蛋白质 , 葡萄和牛奶一起同食会让食材中的蛋白质、钙元素和鞣酸结合发生反应 , 从而生成一些不溶性沉淀物质 , 会影响身体对蛋白质以及钙质的吸收 , 同时还会增加患胃结石的几率 , 所以 , 建议破壁机打葡萄汁时不要加牛奶 。
【破壁机打葡萄汁加牛奶和蜂蜜吗】2、蜂蜜中含有较为丰富的糖分 , 可以调节食物的口感 , 而且蜂蜜中含有较为丰富的氨基酸、微量元素 , 破壁机打葡萄汁的时候加入蜂蜜一起可以调节葡萄汁的口感 , 也可以增进葡萄汁的营养 , 是比较合适的 。