健康人的血糖标准是多少血糖8.6是不是糖尿病( 二 )

【健康人的血糖标准是多少血糖8.6是不是糖尿病】另一种情况是胰岛素不能正常进入细胞，导致通路受阻，胰岛细胞分泌足够的胰岛素也无法发挥作用，血糖升高也是必然的，称为胰岛素抵抗。
无论哪种情况，都表明自身的糖代谢发生了影响，所以饭后2小时后血糖值的上升不是因为吃了糖分多的食物，而是因为自身的胰岛功能和胰岛素的利用有问题。因此，如果发现餐后2小时上升，应检查自己的身体状况，及时寻找原因并采取干预措施。处于糖尿病前期的人如果不加以干预控制，往往会在1-3年内发展成糖尿病。
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餐后两小时血糖86正常吗？餐后2h血糖8.6，正常范围，餐后2h血糖超过11的为糖尿病。糖尿病的诊断不能以一次测定血糖为标准。如某时测空腹血糖超过7.0，每隔3天以后需配合医生进行糖耐量检查和糖化血红蛋白检查，均超出正常范围者可诊断糖尿病。
餐后1小时是八点六？正常情况下，一般正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/l，餐后1小时血糖6.7-9.4mmol/l，餐后2小时血糖7.8mmol/l，糖化血红蛋白4%~6% 妊娠期特殊情况正常空腹血糖<5.1mmol/l，餐后1小时血糖10.0mmol/l，餐后2小时血糖8.5mmol/l 。提问者的空腹血糖值为6.1，饭后1小时为8.6 。这是正常范围，不需要太担心。还是没有正常进入糖尿病前期的行列？但空腹血糖已是正常上限，须注意。
糖化血红蛋白(6.5 )在我国并不是诊断标准，而是诊断糖尿病的标准。典型的三多一少糖尿病症状(即多饮、多尿、多食、体重下降)任意时间随机血糖11.1 mmol/l即可诊断为糖尿病；排除感染、外伤等压力，空腹血糖7.0 mmol/l或糖耐量试验糖耐量后2小时内血糖11.1 mmol/l，经时间复查仍超出正常范围，可诊断为糖尿病。正常值与糖尿病之间仍有一定数值，空腹血糖6.1-7.0 mmol/l、餐后2小时7.8-11.1mmol/l介于正常值与糖尿病之间是在糖尿病前期，处于亚健康状态。
这个时期是关键时期，主题也是6.1最高限度，应该高度重视。
生活中应该注意的事情：
1、均衡膳食、合理膳食、主食应以谷物为主，食物要多样化。多吃富含膳食纤维、维生素的蔬菜水果。饮食低脂、优质蛋白、低盐，减少糖的摄入，少量多餐、定时、定量、套餐。
2、积极干预生活方式，改掉不良生活习惯，戒烟、不熬夜养成好习惯，保证充足睡眠。
3、坚持适度有规律的运动，每周至少进行150分钟的中强度有氧运动，能有效减轻肥胖者的体重，提高身体耐力，消耗热量，降低血糖。可选择快走、太极、游泳、爬楼梯、自行车、瑜伽等运动方式，控制血糖，延缓和预防糖尿病的发生。
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健康人的血糖标准是多少 血糖8.6是不是糖尿病( 二 )

健康人的血糖标准是多少血糖8.6是不是糖尿病( 二 )