孕妇口腔溃疡怎么办：孕妇口腔溃疡疼痛难忍怎么办？

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孕妇口腔溃疡怎么办,

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1、首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容和善，与人和睦共处，生活乐观。,
2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。,口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以，注意营养搭配。,有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水（鸭梨加冰糖）或者喝点苦瓜汤。,
3、注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。,注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用药。溃疡散、意可贴都不能轻易使用，服药需遵医嘱。,
孕妇口腔溃疡的原因,会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素，或者上火，这同是不是孕妇没关系，是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等，若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。,
除了营养素缺乏原因外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：,1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等,2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。,3、长时间地受凉、受热和身体缺水。,4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。,5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。,6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。,
孕妇口腔溃疡吃什么水果,多吃以下食物，对孕期口腔溃疡有不错的缓解作用。,
1、梨子,梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。,
2、西瓜,挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。,　
　3、苹果,

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,苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。,苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素,　
　4、桃子,桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。,孕妇口腔溃疡怎么办？怀孕期间容易出现口腔问题，这个时期要注意口腔清洁，多补充维生素，吃青菜和水果。营养均衡才能避免口腔溃疡。,