如何吃能够促进肠胃消化吸收呢积食咳嗽可以吃榴莲吗

积食咳嗽可以吃榴莲吗，如何吃能够促进肠胃消化吸收呢？孩子积食了，也就是消化不良了，那么在这种情况下吃水果特别需要注意几点：1、避免吃易过敏的热带水果，比如，芒果、榴莲、牛油果等。

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2、可以适当的吃一点苹果，香蕉：
（1）、苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维果胶，它可以吸收水分，使孩子的***变软后排除，缓解便秘的痛苦，有注意帮助宝宝缓解积食的情况。
（2）、香蕉：香蕉含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，但是香蕉要给孩子选择熟透的，生香蕉里面含有一种“鞣酸”物质，具有收敛的作用，他会导致孩子便秘情况，也易出现积食严重的情况。
吃水果也是要讲究适量的，在平时要注意不要让孩子暴饮暴食。
出现积食的情况时可以选择清淡易消化的食物，适当给孩子补充一些肠道益生菌，也是调节肠道问题的不错选择。
积食最怕三种水果？积食最怕三种水果
积食患者最好不要食用红枣、牛油果、榴莲等水果。
红枣：红枣含有大量的糖分，会加重积食患者的病情，导致食积患者消化不良的现象加重。因此不适合食积患者食用。牛油果：牛油果含有大量油脂，会加重食积患者肠胃负担。因此也不适合食积患者食用。榴莲：榴莲含有很高的糖分，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，食积患者食用后不利于吸收，会引起上火。其实，食积患者在控制好每次进食水果量的情况下是可以吃任何水果的，食积患者最重要的是通过治疗消除食积，而不是通过不吃水果的方式来治疗疾病。食积患者可以通过服用健脾丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。不过最好先去医院由医生诊断后再选用合适的药物。
本内容由承德医学院附属医院中医科副主任医师刘玉兰审核
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吃榴莲有什么禁忌吗？1.吃榴莲的禁忌一：榴莲不可与酒一起食用
酒和榴莲都是一种特别进补的一咱热燥之物，所以说两者合在一起吃，哪是太热了，特别是糖尿病人，如果把榴莲和酒一起吃会导致血管阻塞，千万不能这样吃，如果这样吃是很容易造成爆血管，还会有中风出现，一定要小心。
2.吃榴莲的禁忌二：榴莲不宜和一些热气体质一起食用
一些热气体质的食物，不适合和榴莲一起吃，这样对于喉痛咳嗽病人和患感冒病人，或者是一些阴虚体质的人，或者是气管敏的人如果吃了榴莲，就可加重病情的。
3.吃榴莲的禁忌三：对于温热燥火的人不适合吃榴莲
中医认为榴莲是一种温热性的进补类水果，如果吃得太多，反而会燥火上升，还有可能会出现湿毒的症状。特别是热燥体质的人不适合吃，吃了榴莲以后可以吃一些海带绿豆汤或夏枯草汤来降降火才行。
孩子咳嗽能不能吃榴莲？不要吃最好
橘子也不要吃。这个都会引起咳嗽加重。
咳嗽期间最好吃炖梨。
小孩儿感冒咳嗽期间？孩子生病的确是让家长非常烦恼的一件事。
一般生病时医生都会建议饮食清淡，而“清淡”的确是不包括肉的。这种建议是基于孩子生病时的身体状况提出的。
“生病”的胃很多父母不能理解这个概念，认为孩子生病的是咽喉是肺，跟肠胃有什么关系？更有一些老人会传递经验“小孩子生病要多补充营养才能好得快”，这其实就是没有考虑孩子生病时的肠胃特点。
孩子在遭遇病毒时，感染的不只是呼吸道，还会同时影响到肠道。当孩子的身体生病时，他的肠胃其实也处于病态，那么在此时如果吃鱼肉蛋等高蛋白食物的话很容易造成两种结果：

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