生牛乳可以加热喝吗


生牛乳可以加热喝吗

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【生牛乳可以加热喝吗】可以 。
生牛乳也是可以加热喝的 , 只是温度不宜过高 , 建议隔水加热 , 加热到温热就可以了 , 因为如果加热时的温度过高 , 可能会导致生牛乳中的营养物质被破坏 , 会不利于营养的吸收 , 一般生牛乳加热到130°C可以达到全面杀菌 , 但是又会损失营养成分 , 所以在加热生牛乳时不要超过这个温度即可 。