健脾养胃粥的做法两岁宝宝健脾养胃食谱( 二 )

除了这些情况之外，容易堆积食物的孩子还有以下表现。妈妈可以从这些方面观察！
1 .没有食欲，精神不好
积食的孩子一般不喜欢吃饭。挑食，又精神状态差，脸色稍黄，孩子容易生气，情绪不稳定。
2 .呼吸沉重，舌苔较厚
储存食物的孩子容易胃气上升，因此孩子的呼吸酸涩。另外，孩子的舌苔开始变厚，从最初发白变成泛黄。
3 .鼻梁出现青筋，食指外侧发紫
如果储存食物的孩子影响脾胃的正常功能，孩子的鼻梁就会开始出现青筋。有些孩子是天生的，有些孩子是后来长出来的。后来长大的父母要小心。然后孩子食指外面的线开始变蓝了。
4 .肚子胀气，腹泻
孩子吃得很多是因为吃得太多，食物无法消化。因此，有些孩子强迫饮食会导致上吐下泻、容易便秘、腹胀、不舒服。
5 .反复咳嗽，经常生病
经常积攒食物的孩子，体质不会变好。积食后儿童体内发热，容易引起儿童咳嗽，紧接着引起感冒发热，儿童脾胃也受到影响。
儿科医生：
一天冲几美元的“水”吃。食物堆积后，带着很多孩子去看医生，医生说只需要简单地调理脾胃就可以了。到底有多简单呢？有人说，把点燃的麻油放在牛奶里给宝宝吃，可以清洁孩子体内的食物，同时也可以不给孩子的脾胃增加负担，慢慢改善体质。
麻油其实已经越来越多的人明白了。大人吃了通便，孩子吃了对脾胃有好处。特别是积食这一块，也有助于宝宝蒸熟。积食时吃能改善，不积食吃也有利于肠道。
宝宝健脾养胃粥有哪些？宝宝可以吃枸杞山药健脾养胃粥，具有健脾益气、养阴的作用。可用于治疗婴儿脾虚、气虚、大便少、腹泻等。板栗粥富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素c等营养成分。适量吃对宝宝的健康有好处。不要给宝宝吃甜粥。肚子可能会膨胀。

健脾养胃粥的做法 两岁宝宝健脾养胃食谱( 二 )

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