少腹逐瘀汤治不孕养精种玉汤加减治不孕

少腹逐瘀汤治不孕四红补血粥BY 美食小编

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主料红米30克红豆30克花生米30克红枣30克辅料红糖15克四红补血粥的做法1.放入红豆、红米、花生米，加水直至没过米
2.淘洗浸泡2小时
3.加水，大火转小火煮20分钟
4.加红枣、红糖
5.小火煮10分钟
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养精种玉汤对胎儿有没有影响 ? _ 千问健康营养与不孕、不育也有很重要的关系，并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。
如果一个人过于偏食，也会导致营养不足。有的人控制饮食盲目减肥，长期饥饿，营养摄取不足，影响卵巢的功能而导致月经不调影响备孕。如果为了减肥，每天只吃少量的饭食，高蛋白的食物几乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲劳，月经也减少了，最后闭经，自然也不能妊娠了。
维生素的摄入——维生素E，能促进人体的新陈代谢，推迟细胞的衰老，同时还能促进精子的生成和活动，并增强卵巢的功能。
维生素B1——能影响肝脏对雌激素的灭活，缺乏维生素B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。
维生素A和B2，等缺乏也可能导致不孕，通过补充维生素后受孕能力大大增加。
锌——就参与精子的代谢，精子活力的弱强与精液中含锌量有明显关系。男性体内雄激素水平愈高，锌的含量也就愈多，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也可导致不育。
民以食为天，一日三餐有学问。合理进食有滋养身体、补精益气的作用;如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，当然久不孕育。天天吃药也不是办法，俗语说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热、温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性调理、滋补作用。
需要指出的是，饮食之中，饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸烟对不孕的影响也是应该重视的。
了解到缺乏什么再进补，这才是最根本的方法。备孕时并不需要一人当两人来补，补过了反而引起不孕不育。
在日常中饮食要清淡而有营养，多食新鲜蔬菜水果，注意荤素搭配，少食酸辛辣苦的调料，忌食毛笋，雪里蕻咸菜。多锻炼体，万事俱备只欠东风，还怕好孕不来？
不孕的女性往往身心受苦苦，因素都很多，我们平时要做好良好的很好习惯，预防大于隐患。
1、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等。
2、肉蛋奶的选择：狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
3、蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
4、水果的选择：桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
以上的食物只是饮食上的调理，建议还是到正规孕育进行检查，找到不孕的具体病因，对症治疗，祝好孕。
排卵期不受孕的原因是什么？怎么才能够增加受孕率？正常来说，只要你的月经周期规律，那么女性每个月都会排卵。但是排卵只能意味着具备生殖功能，并不是说排卵了就一定会成功受孕。
排卵期不受孕，这是什么原因呢？■1、卵泡黄素化
所谓卵泡黄素化，是指卵泡发育成熟但是不破裂，然后在原地黄素化并分泌出孕酮，出现一系列类似于排卵之后的月经周期变化，这也叫“无排卵性月经” 。

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