喂奶|宝妈回归岗位前,给娃囤母乳300斤!塞满冰箱给娃满满安全感
文|福林妈咪
很多新手妈妈在生产后都会面临一个重大难题:母乳不足。
但是有这么一位宝妈,让众多宝妈羡慕不已。
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宝妈即将回归工作岗位,一直坚持母乳喂养的她,为了回归岗位后不耽误宝宝继续吃到母乳,于是早早就开始给娃囤母乳了。分享的视频中,冰箱塞得满满当当,足足有三百多斤,一些宝妈直呼想把自己的娃送过去。
福林妈看着这被母乳塞得满满的冰箱,也觉得这位宝妈的宝宝实在太幸福了,这顿顿母乳的感觉,多有安全感啊。
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都说母乳是宝宝最好的口粮,它既天然又健康,还能够提供宝宝生长发育所需要的各种营养成分,因此,母乳对宝宝而言就好比母亲爱一般的存在。随着现在宝妈们对育儿知识的了解,很多宝妈还是很愿意给予宝宝这口完美的食粮的,但是有些宝妈却发现自己的奶水本来就不多反而还越来越少,羡慕那些“奶牛”妈妈往冰箱里塞奶,因为自己的娃可能都六个月了,攒的母乳加起来还没前面那位宝妈冰箱里的一袋多。
有些宝妈觉得自己就是奶水不足,越焦虑奶水越少,甚至为了给娃够吃一顿,还开始攒奶,喂几顿奶粉,中间攒一攒再喂娃母乳。
其实,宝妈们,不要太羡慕“奶牛”类型的宝妈,母乳真的不需要太多,够娃吃就行了。
最合适的乳量其实是和宝宝的需求同步的。
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光这一点,就能反映出,很多宝妈对母乳喂养还是存在一些误区的。常见的有以下几个误区:
1)乳房胀痛就是奶水充足,从来没胀过就是奶水不足?
在生产后的两三天有些妈妈会感到乳房有点胀痛,她们就觉得是乳汁开始分泌旺盛,其实这是一种误解。
乳房胀痛或不痛跟母乳的多或者少没有直接的关系。产后乳房胀痛往往是因为产后静脉扩张瘀血而引起,不一定就是奶水多才胀痛。还有一些是因为乳腺管不通造成的。
在之后喂奶的时候,也不是靠胸是否胀过来确定自己奶水是否充足的。
因为只要够吃,多让宝宝吮吸,那就是充足的。经常涨奶反而不是好现象,胸胀的次数多了,反而容易回奶,一定要及时喂宝宝哦。
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2)为了让乳汁分泌充足,就一定要大补?有些妈妈觉得大补就能提高乳汁分泌,这种想法是不正确的。
刚生产完就大补不但不会增加产奶量,反而很容易导致乳腺管堵塞,造成堵奶。
一般为了让宝妈下奶,家里人都会让宝妈喝下奶汤,这种汤里富含丰富的蛋白质和脂肪。产后那几天,乳腺管不会快速打通,如果大量地喝下奶汤,反而容易涨奶。
再者,刚出生的宝宝胃容量比较小,吃不下太多奶,所以吮吸次数不多,宝妈多余的乳汁不及时排出就会堆积在乳管内,之后容易结块胀痛,严重时就会导致乳腺炎。
3)乳汁不够,攒一顿再喂娃?
乳汁分泌不足,其实跟宝宝的吮吸是有关系的。
乳汁是吃出来的,要是把乳汁攒着,延长喂奶的时间,看似是能满足宝宝一顿的饱腹感,但实际上宝宝少了吮吸的次数,你的身体就会误以为宝宝不再需要乳汁,乳汁的分泌反而会越来越少。
因此攒奶并不会越攒越多,反而会越来越少。
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