有一定的补肾效果 。
从中医的角度上来看 ， 生蚝味咸、微寒 ， 归肝、胆、肾经 ， 对于人体来说具有重镇安神、潜阳补阴、软坚散结的作用 ， 常常用于治疗惊悸失眠、眩晕耳鸣、自汗盗汗、瘰疬痰核等症 。
【女人吃生蚝可以补肾吗】 而从西医的角度上来看 ， 生蚝中含有十分丰富的锌元素 ， 食用后能够能够促进人体生殖系统的发育以及组织的再生 ， 所以女人吃生蚝也是有一定补肾作用的 。

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