会引起低血糖的症状 。
荔枝中含有较高的糖分 ， 食用后会刺激体内胰岛素的分泌 ， 但荔枝中的糖分主要以果糖为主 ， 这种果糖并不能被人体直接利用 ， 而是需要在酶的作用下转化成葡萄糖 。
所以如果短时间内食用太多荔枝 ， 果糖还来不及转化成葡萄糖的话 ， 所产生的胰岛素就会消耗自身体内的葡萄糖 ， 当葡萄糖值下降到一定的数值之后 ， 就会使人体出现头晕乏力、脸色苍白等低血糖的症状 。
【吃荔枝血糖会降吗】
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