不能减肥，但适量吃不会影响减肥，也不会让人长胖 。
目前来说并没有什么食物可以减肥，因为各种食物都有一定的热量，而摄入热量就意味着帮助脂肪增加，因此人一天除了所需热量外，多余的热量摄入均会以脂肪的脂肪存在，如果长期过多摄入热量就会导致肥胖，而桑葚也是有热量的，只是热量相对偏低，适量吃不影响减肥，建议减肥期间用桑葚替代一些高热量食物来吃，这样有助于制造热量差，帮助减肥 。
【女人吃桑葚可以减肥吗】
- 女人吃桑葚有什么好处和坏处
- 桑葚是上火还是降火
- 桑葚怎么洗才能吃
- 桑葚怎样吃补肾效果好
- 桑葚吃多了便便会黑吗
- 四类人群不宜吃桑葚
- 桑葚里面有虫子吗
- 桑葚虫子吃进肚子会怎样
- 洗桑葚要用盐水泡多久
- 女人长期吃黑米有什么好处