一岁多小孩咳嗽吃什么好 小孩咳嗽吃什么好

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儿童咳嗽吃什么食物好现在大家的生活水平是比较高的,特别是对孩子来说,在平时的饮食上吃的都是比较健康的,但是由于孩子的身体免疫力比较差,这时候是容易导致产生疾病的,一定要小心咳嗽有痰的情况产生,那么我们如何通过饮食调节,一起看看吧 。
萝卜
对孩子来说,首先推荐吃的就是萝卜了,由于萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质 。经常吃萝卜可以健胃顺气,对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效,所以说我们吃了吧是很不错的选择,对孩子来说吃萝卜也是很好的选择,同时选择顺气健胃清热消痰的萝卜时,最好选择青萝卜,红萝卜和白萝卜稍微差一些,最好生吃,孩子如果可以经常吃,那么对改善肺部不适有意义 。

藕对大家来说都比较的熟悉,是大家常吃的一种蔬菜了,首先由于藕的营养价值很高,同时还具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、养心安神、止泻等功效,我们吃藕是可以帮助养生的,是老少皆宜的一种优质蔬菜 。而且藕还特别适合高血压、吐血者、高热患者、肝病患者、食欲不振、缺铁性、营养不良的患者食用,宝宝在平时吃藕可以很好的预防肺部不适 。
山楂
除了上面推荐的食物,如果小孩有咳嗽有痰的情况,这时候还可以吃些山楂 。山楂本身大家很熟悉,是可以帮助开胃的,吃起来酸甜可口,受到孩子的喜爱 。我们经常食用山楂对预防生气导致的心律不齐、心动过速也有很好的功效,所以的绝对山楂不能错过 。
上面推荐的几款食物很不错,如果小孩咳嗽有痰,那么我们吃这些食物能对健康有好处,可以帮助我们有效的预防疾病,对大家的健康是有意义的,上面推荐的食物可以帮助缓解小孩咳嗽有痰的情况,可以帮助孩子促进肺部健康 。

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小儿咳嗽吃什么好 小儿咳嗽吃什么好
小儿咳嗽吃什么好,有了孩子以后父母最大的心意就是孩子能够健康快来的成长,每个父母最怕的就是孩子生病不舒服,最近就有很多朋友在说孩子老咳嗽,下面我就来分享一下小儿咳嗽吃什么好 。
小儿咳嗽吃什么好1

1、原因:
因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效 。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果 。
2、做法:
冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中 。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用 。
大蒜
1、原因:
从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温 。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫 。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用 。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的`痊愈,有很好的作用 。
2、做法:
生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片 。加水煮10分钟,饮汤 。
枇杷
1、原因:
在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰 。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果 。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃 。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏 。