在腊八节的由来传说中 ， 流传最广泛的 ， 最被认可的一种传说是牧女乳糜救佛祖 。传说佛祖释迦牟尼修行深山 ， 静坐六年仍然一无所获 ， 饿得骨瘦如柴 。一天他想到河中沐浴 ， 清醒一下头脑 ， 沐浴过后却因身体羸弱 ， 无力爬回岸上 。这时一位牧女从旁边经过 ， 将他拉上岸 ， 给他了一碗用米、栗等熬的粥 。佛祖吃后精力充沛 ， 来到菩提树下幡然觉悟 。这一天恰巧是农历十二月初八 。从此以后 ， 佛门弟子将腊八这一天称为“佛成道节” ， 同时在腊八节这一天 ， 将粥视为良药 ， 寺庙每年在腊八这天以粥供佛 ， 并向世人布施 。受此影响 ， 我国民间也逐渐形成了腊八节吃粥的习俗 。

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【腊八的由来 腊八有什么来历】腊八节传说之二是出于人们对忠臣岳飞的怀念 。当年 ， 岳飞率部抗金于朱仙镇 ， 正值数九严冬 ， 岳家军衣食不济、挨饿受冻 ， 众百姓相继送粥 ， 岳家军饱餐了一顿百姓送的“千家粥” ， 结果大胜而归 。这天正是十二月初八 。岳飞死后 ， 人民为了纪念他 ， 每到腊月初八 ， 便以杂粮豆果煮粥 ， 终于成俗 。

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