夏至后的第三个庚日 。从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日一天的一段时间为“头伏” 。夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天 。它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的 。三伏天其气候特点是”高温、高湿”，因为三伏天吹东南风，空气潮湿，风的潮湿造成了三伏天期间湿度大，三伏天”高温、高湿”是我国南方地区的气候特征 。北方地区“高温、干燥” 。
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【什么时候初伏天开始 三伏天的初伏从什么时候开始】三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时段 。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小 。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏的日期是由干支历的节气日期和干支纪日日期相配合来决定的 。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天 。又因为每年夏至节气后的第3个庚日（初伏）出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短 。
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