天冷孩子就像吃肉暖身体，多吃高钙肉，高钙滋补开胃解馋最近温度下降的太快

【天冷孩子就像吃肉暖身体，多吃高钙肉，高钙滋补开胃解馋】最近温度下降的太快，不知不觉就降到了0度。孩子们早晨上学都不想起床，只想安安静静的躺在暖和的被窝里。外面都已经结了一层厚厚的冰，孩子早上穿的再多都会被寒风吹得小脸通红的。所以冬季家长给孩子补充营养是至关重要的，一定要给孩子多喝一些暖身高钙的汤，牛肉可以多吃一点。让孩子在这个寒冷的冬天里，也不会感觉到任何的一丝凉。
今天介绍的这道菜就是椒盐猪里脊，能提高免疫力，不怕生病!

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椒盐猪里脊，是以猪里脊，鸡蛋以及面粉为主要原材料制作的美食，孩子常吃能够滋补强身，滋阴润燥，健脑益智，提高抵抗力，而且还有不错的暖胃功效，吃了不怕冷。

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猪里脊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及碳水化合物，孩子经常吃能增强抵抗疾病的能力，而且能有效促进蛋白质的新陈代谢和合成，让孩子学习感受不到疲惫。

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猪里脊肉还能有效增强孩子的肌肉，变得更有力量，体格更加壮硕，能有效帮助孩子长身体。孩子经常吃猪里脊肉好处多多，而且味道鲜嫩爽口，非常适合冬季吃。

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立冬后气温下降到了极致，寒冷的大风毫不客气地吹着孩子们的身体。冻得孩子们瑟瑟发抖。想要身体健康，一定要吃得好，身体自然而然就变好。