食材准备:莲子100克、粳米50克、银耳20克、红豆20克、红枣8个 。银耳清水泡发洗净,撕碎,莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水 。盖上盖子开大火煮沸后转中火,煮20~30分钟后莲子和红豆都裂开 。加入红枣、粳米,最后加银耳 。继续煮至粳米软烂,端离炉灶即可 。
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1、食材准备:莲子100克、粳米50克、银耳20克、红豆20克、红枣8个 。
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2、将银耳20克用清水泡发洗净,撕碎 。
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【红豆粥需要哪些材料】3、莲子、红豆洗净放入锅中,加适量清水 。
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4、盖上盖子开大火煮沸后转中火 。
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5、煮20~30分钟后莲子和红豆都裂开 。
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6、加入红枣 。
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7、加洗净的粳米 。
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8、最后加银耳 。
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9、继续煮至粳米软烂 。
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10、端离炉灶即可 。
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