带壳煮熟鸡蛋在天气热的情况下能放2天 ， 如果放冰箱里能够放3-4天 。煮熟的鸡蛋有丰富且易消化的蛋白质 ， 这些蛋白质不仅仅是人吃 ， 许多细菌也会吃 ， 所以鸡蛋煮熟后 ， 不要放置太长的时间 。
带壳煮熟鸡蛋能放几天
文章插图
鸡蛋又名鸡卵、鸡子 ， 是母鸡所产的卵 ， 鸡蛋里含量最高的是蛋白质 ， 蛋白质受热容易变性 。
鸡蛋吃法有煮、蒸、炸、炒等 ， 从鸡蛋营养的吸收和消化率来看 ， 煮、蒸鸡蛋是最佳的吃法 ， 但需要注意细嚼慢咽 。
【带壳煮熟鸡蛋能放几天】 鸡蛋可以和豆浆一起吃 ， 这是一种很好的营养搭配 ， 但需要记得豆浆煮熟煮透才能喝 。
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