宫寒怀孕怎么办,小孩能保住吗宫寒怀孕后应怎样保胎

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宫寒比较严重的女性在怀孕时有什么需要注意的吗？引言：孕妇有一个健康的身体是非常重要的，因为这也关系到胎儿能否健康的成长，所以孕妇一定要多加注意。
一、孕妇如何改善宫寒的症状
首先孕妇要注意适当的休息，加强全身的保暖。在饮食上注意多吃一些易消化的食物，如小米粥等。女性在早期怀孕后，若是出现有下腹疼痛的情况，必要的时候也可以去医院，做妇科B超、抽血化验绒毛膜促性腺激素和黄体酮的水平，女性怀孕后一定要做好产检，女性患有宫寒常会表现为四肢发冷、腹部发凉，怀孕后加强保暖对胎儿的生长发育不会造成不利影响，女性也不要过度的紧张，按时产科检查就可以。
二、孕妇如何改善宫寒的症状
怀孕期间有宫寒的症状，可以从饮食上调节一下，经期多喝点红糖姜水，多吃点红枣，红豆，花生，生姜等这些暖宫的食物。建议怀孕早期应该注意小腹部保暖，不要着凉，少吃寒凉的食物，勤用热水泡泡脚，这样可以缓解宫寒的症状。保证睡眠充足做好，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果；避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的，按时补充叶酸片，做好孕期检查。
三、女性如何预防宫寒
子宫寒冷即为宫寒，是女性的一种影响到生育功能的情况，需要重视及平时预防和调理。平时要注意饮食，多吃补气暖身的食物，可以喝红糖水，要尽量少吃生冷食物，多吃新鲜的蔬菜水果。寒冷季节不要裸腿、穿短裙，在夏天也不要穿露脐衫。要重视自我保养和调节心身健康，要做到起居有规律和营养均衡，锻炼身体，增强体质。这些方法都是可以预防女性宫寒的办法，女性朋友们一定要保护好自己的身体。
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怀孕一个月怎么保胎，孕早期保胎是非常重要的事情,想要顺利度过孕期那么孕妈妈就必须养成良好的生活习惯,怀孕初期的安胎准妈妈一定要牢记,只有做好以下的事情才能让整个孕期肚子里的宝宝才处于健康状态，跟着我一起来看怀孕一个月怎么保胎。
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【宫寒怀孕怎么办,小孩能保住吗宫寒怀孕后应怎样保胎】 怀孕初期症状主要是介绍有关怀孕初期时，准妈妈身体发生的一些症状，了解这些症状更加有利于孕期生活的正常进行。怀了宝宝让全家人都幸福起来，那孕妈妈在怀孕初期怎么保胎呢？
1、怀孕初期如何保胎——正确使用保胎药：
孕早期医生会建议准妈妈坚持每天服用叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形。
怀孕三个月后，医生会建议准妈妈们停止服用叶酸，以补充孕期身体所需的多种维生素和矿物质，维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。
2、怀孕初期如何保胎——生活调理
孕妇此时非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

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