首先打开外出行程及健康状况登记表，如实填写，填写好自己的个人信息及出行状况，包括体温都要如实填写，提交以上信息填写好以后，提交给有关部门或者单位 。
健康表的备注写什么

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在填写健康卡的时候，如果一切正常，备注就不需要填写 。当有特殊情况，比较如感冒这样的情况下，才需要填写备注 。
如遇一些特殊的行业，对健康状况要求特别严的部门，建议如实填写 。在一些官方的表格里，通常有以下几种填写方法“本人身体健康状况”一般填写无疾病，或者写明“健康”“良好”等，如有疾病应如实填写 。
【健康表的行程怎么填】 健康状况”根据本人具体情况填写“健康”、“一般”或“较差” 。有严重疾病、慢性疾病或身体伤残的，要如实简要填写 。

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