多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康

小朋友,你喜欢喝牛奶吗?呵呵,喜欢啊 。那太棒了!赶紧和我一起养成喝牛奶的一罐 。因为啊,牛奶对于我们的身体来说好处多多,简直就是一个宝藏哦!我这么说可一点儿也没有夸张哦 。
不信,你们听我慢慢说 。牛奶是从奶牛身上挤出来的,里面含有丰富的钙,可以帮助骨骼生长 。要是你们想长得个子高高的,就要经常喝牛奶,这也是爸爸妈妈和我们共同的愿望哦 。咦 。聪明的小朋友有问题了,牛奶可以帮助小朋友长个子,那么个子已经不用再长高的大人们是不是就不用喝牛奶了呢?


多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康

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呵呵,这个问题很有意思,不管是小孩儿还是大人都应该多喝牛奶,因为牛奶里面除了钙,还有很多其他营养物质,比如维生素、蛋白质等等,这些营养物质可以让我们的身体健健康康的,每个人喝了都会有好处哦!如果在睡觉之前喝上一杯牛奶,还可以帮助睡眠,一觉睡到大天亮呢!哇 。喝牛奶是不是很棒?
【多喝牛奶的好处 为什么喝牛奶有益健康】可有的小朋友又有问题了,他更喜欢喝酸酸甜甜的乳饮料 。可不可以用乳饮料替代牛奶呀?这可不行哦 。因为乳饮料只是一种饮料,它的营养成分根本比不上牛奶 。嗯,为了我们的身体健康,大家最好还是多喝牛奶哦 。好了,今天我们又知道了一个新的知识,赶紧去和小伙伴们分享吧 。关注大友叔叔一天三分钟,轻松掌握小问题里的大知识,我们下期见 。