黄疸|孕妈在孕期，4物平时可劲儿吃，或许能清除胎毒，预防胎儿黄疸

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红薯很多孕妈在孕期都会有便秘的现象，不仅身体内的毒素无法排出，肚子也不舒服。这时候适量吃些红薯，可以增加肠胃的蠕动，有很好的润肠通便的功效，或许能清除胎毒，预防胎儿黄疸。

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莲雾莲雾是一种不太常见的水果，但是他的营养价值还是比较高的，其中含有很丰富的膳食纤维，还能帮助孕晚期的孕妇缓解失眠的症状，最重要的是它还有清胎毒的作用，孕妈不妨适当的吃一些，或许能清除胎毒，预防胎儿黄疸。

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猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素，能够增白、淡斑、排胎毒和防衰老，孕期多吃猕猴桃，获取足够的膳食纤维，帮助孕妇快速清除掉体内堆积的有害毒素，并能够防治孕妈便秘，以免身体积累毒素太多，伤害到胎儿。同时，猕猴桃对皮肤也很有好处，对预防黄疸具有天然的效果，因此，孕妈在孕期不妨试试看，或许能清除胎毒，预防胎儿黄疸。

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绿豆绿豆是我们平时比较常吃的一种食物，有很好的清热解毒的功效，孕妇可以在平时熬粥的时候可以多加点绿豆，能够帮助孕妈排出体内胎毒，预防胎儿黄疸。