经常胃胀气怎么办经常胃胀气怎么办简单有效的方法

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相信目前很多小伙伴对于经常胃胀气怎么办都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与经常胃胀气怎么办相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。
【经常胃胀气怎么办经常胃胀气怎么办简单有效的方法】1、药物：要是出现胃胀气就服药助消化的药物，比如说健胃消食片，还有吗丁啉等，它们对于胃胀气都是有很大的帮助的。
2、按摩：一般要是身体哪里出现状况的话按摩是个不错的选择，你可以选择躺在比较舒适的地方，平躺，然后双脚弯曲，将热毛巾敷在肚子上面，再用手轻轻的放在肚子上面，这样的话就会促进肚子里的气体排出，所以对于胃胀气就会有很好的效果的。
3、粥：这个其实不是大多数人知道，可以通过和粥暖胃，不论什么粥都是可以的，效果也不错哦。
4、醋：这个看起来像是偏方，但是当胃胀气的时候可以将食醋和水混合在一起喝下去，让胃得到中和的效果，只要坚持每天都喝适量的醋，就会有所缓解哦。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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