04
韭菜保鲜 因为韭菜怕干 ， 所以将新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来 ， 然后根部朝下放在水盆里 ， 可以长时间不干、不烂 。也可以用喷过水的纸包好后放进保鲜袋里保存 ， 最好尽快食用 。
05
西红柿保鲜 西红柿要挑选完好、没有磕碰过的 ， 不用水洗 ， 直接放于保鲜袋内入冰箱保存就可以 ， 如果西红柿上面有一点腐烂最好就不要食用了 。
06
土豆保鲜 土豆适宜低温保存 ， 低于0℃容易冻坏 ， 高于5℃时又容易发芽 ， 发了芽的土豆会产生有毒的龙葵素 。贮藏土豆要注意温度 ， 另外就是注意保持土豆的干燥 ， 以防霉烂 。
07
冬瓜保鲜 选择表皮完好有完整白霜的冬瓜 ， 放于通风阴凉处 ， 最好能垫上木板等 ， 而不要直接把冬瓜放在地上 ， 这样可以保鲜4—5个月 。
08
大葱保鲜 可先用纸包好后放进保鲜袋 ， 竖着放入冰箱里保存时间会更长 。
09
葱头保鲜 将买来的洋葱头晾干 ， 放在凉爽、干燥、通风的地方 ， 比如可以直接放入网袋中挂起来 ， 能贮藏很长时间 。如用塑料袋包住或放入冰箱 ， 反而容易闷软、变质、发芽 。
10
大蒜保鲜 大蒜属香辛类蔬菜 ， 保存时最好能保持原样 。可放入网袋中 ， 然后吊挂在室内阴凉通风处 。还可以将大蒜去皮 ， 加工成蒜泥密封起来放入冰箱内冷藏 ， 大约可使用2个星期 。
11
姜保鲜 姜分为老姜和嫩姜 ， 老姜不适合冷藏保存 ， 可放在通风处和沙土里 ， 嫩姜应用保鲜膜或者纸巾包起来至于冰箱内保存 ， 还可以冷冻保存 。
12
菠菜保鲜 用喷壶在菜叶上喷一些水 ， 用纸包好再装入保鲜袋中放进冰箱 。
13
胡萝卜、山药保鲜 将胡萝卜的上泥土洗净、晾干 ， 用保鲜袋包好放进冰箱 。
14
南瓜保鲜 切开的南瓜都是从瓜的心部开始变质 ， 所以要将瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鲜袋里保存 。
15
金针菇保鲜 可以在金针菇的包装上扎两个小孔 ， 然后再放入冰箱里保存 。
16
圆白菜、生菜保鲜 将菜切成两半 ， 从外面一片一片的食用 。剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内 。生菜可将菜芯摘除 ， 然后将沾湿的纸巾塞入菜芯处让生菜吸收水分 ， 等到纸巾较干时取出 ， 将生菜放入保鲜袋中冷藏 。
17
白萝卜、青萝卜保鲜 萝卜的养分会被根部的叶子吸收 ， 所以可以将萝卜的叶子切除 ， 然后再保存 。
18
青椒保鲜 青椒沾水以后会变质 ， 保存前不要用水洗 ， 直接擦干入保鲜袋再存放于冰箱内 。
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