自残的原因 为什么要自杀

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为什么人要自杀为什么人要自杀?人要自杀,就是发生了一些不可预知的情况,过度的悲伤 。抑郁或者遇到了过不去的坎儿,遇到了太大的压力 。等等很多事情都会造成自杀 。我遇到过很多自杀的人,有的是因为失去了亲人过度悲伤,有的是因为自己压力太大 。受不了啦,欠钱太多,要账的人特别多,有的是因为疾病太痛苦而自杀了 。
但是自杀确实是逃避现实的一条途径 。我们活着的人一定要珍惜生命,同时千万不要把健康放到第二位,身体是第一位,健康是第一位 。不要为了工作而让自己的健康付出惨痛的代价 。
为什么人会想要自杀?如何看待自杀?人之所以自杀,主要有两种原因 。
一是环境的影响,二是心理压力 。每个人对每件事的承受能力不同,当某件事超出承受能力,那么本能的反应是逃避,这时人的心里是最脆弱的,再受到一些外界环境的影响,就很有可能会自杀 。特别是情感丰富的人,自杀人群最高的是青年女性和社会底层的弱势群体 。
面对自杀情绪,首先要正视它,人的所有情绪都是理所应当的,没有什么情绪是不应该的 。产生自杀情绪可能是因为你的情绪调节失控,不必觉得自卑和不堪 。学会正视情绪,积极调节,配合治疗,一切都会好起来 。
阻止自杀的方法:
1、注意危险因素 。
生活中有些事情可能会让人萌生出自杀的想法 。知道应该关注哪些事情,可以更有效地阻止自杀行为 。注意生活中的压力源,并考虑它们是否会让人有自杀的风险 。
2、倾听谈话时透露出来的自杀倾向 。
考虑自杀的人通常会在交谈过程中露出一些蛛丝马迹 。注意一些言辞有助于发现自杀倾向,并在对方付诸实施之前帮助他们 。
3、注意情绪 。
注意对方的感受和情绪上的反应有助于防止自杀 。一般来说,在对方尝试自杀之前,情绪上会有迹可循 。

自残的原因 为什么要自杀

文章插图
人为什么想自杀我们经常能在电视和网络中听到有人跳楼、割腕、烧炭等方式自杀 。无论是普通人,还是明星名人,都有自杀的案例爆出 。当我们看到这些新闻的时候,都会唏嘘不已,我们在叹息的同时,也会想不明白,为什么有的人活得好好的会选择自杀?为什么心理素质会那么脆弱,既然死都不怕,还怕活着?我们很多人不太能够理解自杀的人为什么会选择轻生,而不愿意坚强的面对生活 。
那么,为什么有的人会选择自杀?
其实,当任何人在遇到生活上的打击或者变故的时候,当处在逆境一时无法转变的时候,人的内心或多或少都会有悲观的情绪,都会有无助,无望,茫然的感觉 。人在选择逃避或者选择自杀的时候,确实是跟人的心理素质有一定的关系 。一个人心理素质强,他在面对打击和逆境的时候,抗压能力也相对较强 。而一个人如果不来就心理素质差,那么他在面对打击和逆境的时候,就会显得特别的悲观,无望 。当这些负面情绪长时间笼罩在他的内心,而又一时无法改变和自拔的时候,长时间的痛苦煎熬容易让心理素质差的人选择用自杀的方式来解决这些问题,或者说是逃避这些问题 。
另外,自杀者除了心理素质方面的问题外,可能还会因为其他方面的因素影响,比如家庭环境、身体疾病等等 。这些负面的情况共同作用,才会导致自杀者的内心情绪越来越悲观,越来越无助,失望等 。最后自杀者觉得生无可恋,觉得活着就是一种煎熬,还不如死了痛快,解脱了痛苦,一了百了 。