辅食|这3种辅食看似有营养，却是“糟糕的辅食”，不推荐给宝宝吃！( 二 )

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3、精细谷物、面粉在宝宝刚开始添加辅食的时候，不建议直接喂稀饭，最好先喂米粉，然后再慢慢过渡。需要注意的是，市面上精制的谷物、面粉，并没有宣传的那么好，因为食物过度加工，会丧事大量的营养物质。关注“欣妈育儿经”，有任何母婴育儿方面的问题，都可以发私信给我。