孩子|孩子犯错后过分内疚怎么办孩子过分内疚家长怎么办好行为|犯错

做错事情后会内疚，大多数的孩子都是有基本的廉耻心的，不过孩子在过分内疚也不是很好，那么家长要怎么去引导呢，小编就来说说吧。

3种引导技巧：不让孩子健康的内疚演变成羞愧

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正确引导孩子内疚有两种方法，一个方法是：让错误结果自动引发孩子的内疚感。比如孩子把家里的盘子打碎了，很多孩子都会有去把盘子拼好的倾向，并且因为做错了事而感到惴惴不安，那么这时即使家长不批评，他也会很自觉。
【孩子|孩子犯错后过分内疚怎么办孩子过分内疚家长怎么办好】另一个方法是通过家长的面部表情去引发孩子的同情心：比如说孩子用手重重地打到了妈妈，妈妈马上做出很疼的样子，并且说：“宝宝打妈妈，妈妈好痛呀!”。这时，两岁以上的孩子就会很快用手抚摸他刚刚打妈妈的位置，好像这种痛就是在自己身上一样。不过，也不是每个孩子都可以马上感受到别人的痛苦，如果孩子对妈妈的表情和话语都没什么反应，那么就需要家长抓住机会，等孩子哪一次摔跤或者弄疼自己的时候跟他说：“宝宝摔疼了吧，上次你打妈妈的时候，妈妈也这么痛哦，所以以后不能再打人了。”这样一说，孩子就会把自己身上的痛和妈妈上次的痛联系在一起，并从此明白原来打人是会让别人这么难受的，一次同理心教育也就成功了。
心理学家指出，如果一个人长时间处在某种负面情绪中，神经通道会产生错误链接，造成易怒、自闭等倾向。一些比较敏感的孩子在知道自己做错事后，可能内疚感挥之不去，这时就需要家长有一些积极的介入和引导。
如何正确对待孩子产生的内疚感，不让内疚变成羞愧呢?以下是家长面对内疚的孩子时可以做的几件事：

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1.给予孩子情感支持，将人和事区分开来
家长需要给长时间陷在负面情绪中的孩子一些情感上的支持，让孩子明白：问题是问题，人是人，问题不等于人。
健康的内疚感让孩子知道： “我犯了一个错误”，“我的这个行为不太好”;而有害的羞愧感则会让他认为：“我不好”，甚至“我是个有问题的人”。所以家长要帮助孩子意识到错误的是他的某个行为，而他这个人是没有问题的。
适度的内疚不会让一个人觉得自己没有价值。所以，想让孩子在做错事后通过自我反省变得更好，那么家长一定不要让孩子有这样的感觉：做错事或者事情失败，自己就不被父母喜欢了。
2.帮助年龄小的孩子分析原因，并将关注点放在弥补行为上
家长可以和孩子一起分析事情做错或者失败的原因，引导孩子去思考：“这件事做错了，有什么弥补的办法吗?”，“这件事没有做好，让你感到沮丧，那么有没有可能再来一次呢?” 如果孩子年龄比较小，家长也可以给孩子一些建议，帮助他一起去弥补自己的过错。这样既向别人表达了歉意，获得别人的谅解，也可以减轻孩子的内疚感，好让他不必长时间把事情放在心上。
回到文章开头冬冬弄伤小朋友的事上，妈妈可以这样对孩子说：“妈妈知道你因为把小朋友弄伤，害他疼哭了，所以心里一直过意不去。妈妈知道你不是故意的，但我们还是应该做一些弥补，对吗?你看这样好不好，今天到幼儿园的时候，我们去和受伤的小朋友说对不起，你把最爱吃的巧克力带一些给那个小朋友，好吗?”
这样表达之后，孩子就会如释重负。此外妈妈还可以告诉孩子以后在玩玩具时应该注意些什么，有了妈妈的理解和支持，孩子的情绪会很快消失。

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