梅西|孩子身高也“内卷”?家长请听好,这种焦虑没必要,千万不要揠苗助长( 三 )


跑坡
年纪小的孩子,可以让他们跑坡,找20-30米长,倾斜度不是特别大的小坡,让孩子来回跑,登坡时放松,下时加速,重复2-4次,只要坚持做下来,对于长高有很好的促进作用。

 
编辑:吴金娇
责任编辑:樊丽萍
【 梅西|孩子身高也“内卷”?家长请听好,这种焦虑没必要,千万不要揠苗助长】来源:央视网、谷雨实验室-腾讯新闻、新华网、人民教育、Vista看天下、怡禾健康、中国教育报、首都教育等