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实在不爱肉怎么办?
可能也有妈妈说，我尝试了N种方法，宝宝还是不吃肉，怎么办?
送你2个字：
淡定!
其实宝宝真的不吃肉，营养也不一定不够，因为还有很多富含蛋白质的食物，比如
蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;
奶制品：纯牛奶、奶酪、酸奶等;
豆类：黄豆、青豆、扁豆、鹰嘴豆及各种豆制品。
(其中动物和大豆来源的是优质蛋白)
平时可以多让宝宝吃些这些富含蛋白质的食物，也能补充肉类食物的不足。

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