哄宝宝睡觉一放床上就哭?爸妈只需学会这一招,宝宝入睡特别快!

在养娃育儿这条道路 , 相信不少宝妈都是斗智斗勇走过来的 , 特别是对于哄睡这条没有硝烟的道路 , 很多父母都对孩子的能耐甘拜下风了 。 很多宝宝在睡觉之前 , 都会迎来一场大声的哭闹 , 这样的睡前状态让很多宝妈都不解 , 孩子明明很困了 , 不停地在打哈欠 , 为什么就是不肯睡觉 , 还一直哭个不停呢?
对于孩子 , 哄也哄不了 , 骂又骂不得 , 到底要怎么做才好?有时候宝妈在哄娃的过程中 , 抱着哭闹的宝宝 , 连自己都想要跟着哭呢 。
其中有一个原因 , 是宝宝不舍得睡 。 其实 , 宝宝在出生之后 , 他们对于这个世界是很好奇的 , 他们舍不得这个花花世界 , 因为一旦睡着了 , 一切就在黑暗中了 , 他们想要父母逗他们玩 , 希望触碰这个充满好奇的外界 。 还有另外一个原因是 , 宝宝的困已经达到极点 , 他们感到难受而无法入睡 。
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有些宝妈会发出疑问 , 宝宝的难受可能会来自哪里?
同事的女儿三岁了 , 每一次睡觉之前都要喝水 , 如果睡觉之前口渴 , 同事没有给水孩子喝 , 孩子就会大哭 。 在开始的时候 , 同事根本不知道孩子哭什么 , 一开始还以为女儿是在闹觉 , 后来才知道原来是口渴了 。 每一个孩子都有自己的睡前习惯 , 家长摸索清楚孩子的规律 , 孩子就可以在睡觉之前比较安静了 。
其实 , 睡觉也是一个道理的 , 如果孩子在入睡之前 , 跟父母玩得过于兴奋 , 他们的精神状态太高涨 , 这时他们感到困了也会睡不着 , 自然就会觉得很难受而哭闹 。 如果家长可以搞清楚孩子的状况 , 在睡觉的时候就可以减少哭闹 , 让孩子可以睡一个安稳的觉了 。
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宝宝的睡眠质量不佳 , 会影响他们的身体发育 , 那么 , 到底有什么哄睡的小妙招呢?
1、培养孩子作息规律
家长要注重培养孩子的生活习惯 , 在差不多的时间点要吃饭 , 在这个时间点就要睡觉 , 那么 , 孩子的生物钟就会慢慢形成 , 如果想要这个时间点让孩子睡觉 , 其实已经变成一件不再困难的事情了 。 孩子早睡 , 不仅可以让他们的身体棒棒 , 在孩子睡着之后 , 宝妈就可以有更多的时间做自己的事情 , 想想都觉得幸福啊!
2、提前进入睡眠状态
哄宝宝睡觉一放床上就哭?爸妈只需学会这一招,宝宝入睡特别快!】如果想要孩子在这个时间点睡觉 , 宝妈就要把孩子带进房间 , 做好睡觉的准备工作 , 比如可以让宝宝喝一杯牛奶 , 帮助他们安然入睡 。 千万不要把孩子睡前的状态弄得太兴奋 , 不然一切的功夫只会变成徒劳 。 孩子的身上会有一个睡前的模式 , 他们在做这些事情的时候 , 会形成条件反射 , 告诉自己这个时间应该入睡了 。
3、常备哄睡的好角色
每个孩子都有自己专属的哄睡角色 , 有些孩子喜欢抱着自己的玩偶入睡 , 或者挽着妈妈的手来入睡 , 这样会让他们有安全感 , 其实这些角色起到一个安抚的作用 。 家长不要认为孩子有这样的习惯不好 , 反而应该庆幸自己有这种哄娃入睡的神技 , 起码比孩子在睡前大哭一场更好处理吧 。
或者 , 有些孩子喜欢在睡觉之前 , 听妈妈讲绘本睡前故事 , 这让他们的倦意来得更快一些 。
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