开学后孩子整天闷闷不乐也不想吃饭，多吃开胃菜，鲜香下饭哇塞

【开学后孩子整天闷闷不乐也不想吃饭，多吃开胃菜，鲜香下饭】哇塞，孩子期待了一个暑假的秋游日子今天终于到了，孩子真是开心极了！开学后孩子每天兴高采烈的去学校，每次一想到学校里有很多小伙伴就很开心，喜欢去学校，比起刚进校园的不适应到现在喜欢学校，真是有很大变化呢。九月的天气阳光明媚，是孩子成长发育的黄金时期，想要减肥和长高个的孩子，多多打篮球，少吃一些油腻的食物，你也可以变成迷人的小妖精哦！

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今天介绍的这道菜就是菠萝烧排骨，鲜香营养，酸甜可口，孩子吃了还想吃，一起来看看!
排骨中含有丰富的营养物质，其中包含了大量的蛋白质和脂肪，可以促进孩子生长发育。猪排骨中有丰富的血红素(有机铁) ，帮助孩子预防缺铁性贫血的出现。排骨中含有丰富的钙元素，让孩子的骨骼发育更快，长得更高变得更加壮实。

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菠萝是一种非常受小朋友欢迎的水果，平时如果吃的饭菜太过油腻，吃点菠萝可以有效去油腻，清理肠胃，因为菠萝中有大量的蛋白质分解素，促进蛋白质的消化和吸收。孩子如果经常吃菠萝可以有效提高免疫力，预防感冒的发生，让孩子健康成长。
菠萝有非常不错的健胃消食的作用，女性经常吃还可以帮助减肥瘦身，菠萝能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，提高血液循环，消除炎症和水肿。对于高血压和肾炎患者，平时生活中适当的吃点菠萝可以有效利尿，缓解病症，有益健康。

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秋季的黄金季节，孩子每天都坚持打篮球，个子也长了不少，减肥的孩子不要犹豫也抓紧时间行动起来吧！