4.不可代替正餐
水果和蔬菜都富含维生素，但却有本质区别，过多食用水果而不吃蔬菜，会减少孕妈膳食纤维的摄入量，用水果代替正餐远远满足不了孕妈自身和胎儿的营养需求 。
5.吃水果后漱口
有些水果含有发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，使用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿 。
【水果|孕妇能吃葡萄柚吗 孕妇吃西柚对胎儿的好处】

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