演员宋丹丹在自传《幸福深处》中有这样一段描写：
有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说：我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药 。这一点他和别的小孩儿真的不同 。
然后我把中药端给他，他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了，我们大家都赞不绝口 。从那次起，多么苦的药他都不怕 。
可见，当孩子对自己未来的行为把握不好，办事要么不能自主，要么缺乏自信和勇气时，需要我们做父母的进行引导和激励，帮助他们调整心态 。
而且，经常采用这种事前夸的方法，可以使孩子养成在每做一件事之前首先提出自我目标，并进行自我激励的良好习惯，提高自主行动的能力 。
03夸奖的内容要具体，不能空洞
家长看到孩子的良好行为，如果想让他们继续保持下去，不能只是笼统地夸赞“你真棒”，而是应该确切具体地针对某件事情 。
类似于“你真棒”“你真努力”这种大而化之的表扬，会让孩子觉得是客套话，很虚假，留不下印象，而孩子也很难发现自己行为中的闪光点，不知道家长让自己继续保持的具体是哪一点 。
所以，家长要把表扬落实在具体的事情上面，有针对性得夸奖 。比如，当孩子在公交车上主动给老人让座时，家长可以这么说：“这么小就能把座位让给老人，你真是一个懂事有礼貌的孩子 。”
这样，孩子才能明确地认识到自己的优秀之处，体验到自己这样做的愉快心情，并最终强化这种行为，把好的表现坚持下去 。
除此之外，家长也要时刻注意孩子们的进步，并及时夸奖 。日本企业家高岛宏平曾经表示，表扬人时，要表扬他的成长 。
譬如，告诉孩子“你比上次考试有了很大的进步”，这样孩子会觉得你很细心，注意到他的每一步努力，从而得到认同感，今后便会做得更好 。
04夸奖要控制频率，不宜频繁
有的家长三句不离夸奖，孩子做了件特别平常普通的事情也会进行表扬，德国经济学家格森有句话：“同一享乐不断重复，则其带来的享受逐渐递减 。”
如果我们过于频繁地表扬、鼓励孩子，孩子会产生“审美疲劳”，觉得无趣和厌倦，反倒稀释了夸奖的激励性，而总处于表扬中的孩子，很容易骄傲 。
这种骄傲心理，对于孩子的成长很不好，会让孩子们变得自高自大，目中无人，长时间处于这种状态，会让孩子们变得冷漠，难以接近，难以相处 。
经常被表扬的孩子，在面对成绩下降等失败的情况时，他们会很难面对，会觉得很没面子 。如果再收到家长和老师的责骂，他们也许会走向崩溃的边缘 。
孩子们终其一生，都在或多或少地寻求父母对自己的肯定和认可，如果他们得到赞扬、尊重和认可，他们会非常乐意用行动向父母表现，自己有多出色 。

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