嗜睡|孩子嗜睡要注意 别是营养不良影响发育
宝宝在成长的过程中所需要的睡眠时间是不同的,长得越大需要睡眠的时间越长,不过孩子如果睡眠的时间特别的长就应该引起重视了,因为有的情况孩子嗜睡并不是没睡够,而是因为生病了,八宝网小编带大家一起了解一下吧 。
宝宝嗜睡无精打采原因
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一,由于孩子长时间贪玩,饮食起居不规律,对睡眠就会造成影响,对生物钟造成紊乱,从而出现睡眠时间短或者是睡眠质量差的情况 。当宝宝安静时,宝宝就容易出现嗜睡的情况;
二,当宝宝出现偏食厌食时,就容易出现营养供应不足,及缺乏微量元素的情况,从而也容易出现宝宝嗜睡的症状;
三,其他原因也容易引起孩子出现嗜睡症状的,如各种疾病引起的发热症状、低血糖症、脑炎、药物出现的不良反应等等 。所以,当孩子出现嗜睡症状时,要及时的查明原因,对症调理 。
宝宝每天需要多少时间睡觉
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足月新生儿一昼夜需要的睡眠时间较长,约18~20小时 。所以很多新手爹妈很困惑,怎么除了进食之外,宝宝其余时间几乎都在睡眠中度过——这是正常的 。
2~3月大的宝宝,平均每天的睡眠时间稍微减少2小时左右,约16~18小时;到了6月大,会再减少一些,约为14~16小时 。
1岁的孩子,每天总的睡眠时间大约为14~15小时,2~3岁减少到12~13小时,4~5岁时约为11-12小时 。
总的来说,孩子的睡眠时间会随着年龄的增加,逐渐减少,清醒的活动增多,睡眠以夜间为主,白天在活动间隙补充休息 。
此外,睡眠时间因为内外环境的影响,并非一成不变,偶尔变异较大 。对于新生儿,在睡眠间隙能顺利觉醒要求进食,吸吮有力,反应良好,呼吸匀称,肢体温暖,可以认为是正常的 。对于6个月以上的宝宝,已经可以培养固定的作息习惯,如果作息相对规律,醒来后精神反应良好,能正常玩耍,正常进食,也一般不用担心 。
所以不同时期的孩子所需要的睡眠时间是不同的,孩子应该睡多久,睡的时间长短应该正确判断 。
宝宝一般出现长时间嗜睡什么情况
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1、发热情况引起的嗜睡
宝宝的发热反应因人而异,有的会比较兴奋睡眠不好,有的会出现嗜睡的情况,还有的是先出现嗜睡的情况再有发热的现象,一般的感冒不会出现嗜睡的情况 。不过也有感冒发热伴随嗜睡的,但是热退后精神随即恢复 。常见的严重感染,比如败血症尤其是中枢神经系统的感染若前期表现嗜睡,后面发展成昏迷,随之出现抽搐、偏瘫等神经系统症状,马上进行诊治防止发展严重 。
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