孩子从小爱吃冷饮肠胃不好,多吃暖胃菜,补钙补血,提高免疫力
周末来的如此之快 , 孩子们欢天喜地 , 但没想到天气不给力 , 竟然有2天大暴雨 , 孩子们出门秋游的计划全部泡汤了!气温又从29度降到20度 , 忽冷忽热一不小心就感冒了 , 孩子们只能在家认真学习 , 为了开学做准备 , 当然减肥运动也没有落下 。 9月是黄金减肥期 , 想要减肥瘦身的孩子还在等什么 , 错过还要等一年 , 赶紧行动起来吧!
今天介绍的这道菜就是杏鲍菇牛肉粒 , 营养美味 , 帮助孩子生长发育 , 防寒保暖暖
文章图片
牛肉是生活中常吃的肉类食物 , 含有极其丰富的营养物质 , 含有一定量的钙元素 , 帮助孩子骨骼发育长得更高 。 含有一定量的铁元素 , 帮助孩子补充铁元素预防缺铁性贫血的发生 , 有利孩子健康成长 。 体弱多病的孩子常吃牛肉 , 能有效增强体质 , 身体素质 , 慢慢变好 。
文章图片
孩子常吃牛肉能有效提高免疫力 , 预防常见疾病 , 并且能促进人体蛋白质的合成与代谢 , 帮助孩子生长发育 。 而且还能有效增强孩子的肌肉力量 , 吃牛肉还能起到一定的暖身效果
文章图片
杏鲍菇是一种常见的菌菇类食物 , 它们含有丰富的营养物质 , 常吃能有效提升免疫力 , 因为杏鲍菇中的蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分 。 孩子常吃杏鲍菇能有效增强食欲 , 增加胃酸分泌 , 促进消化吸收 。
文章图片
【孩子从小爱吃冷饮肠胃不好,多吃暖胃菜,补钙补血,提高免疫力】开学真的要来了 , 过了周末就是万众期待的开学季了 , 孩子们都做好准备了嘛 , 赶紧从现在开始祈求每天阳光明媚 , 欢欢喜喜迎接神兽归笼吧!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法