营养不良|宝宝身体一直不长 可能是这些原因( 三 )


8、孩子因为蔬菜的“长相”讨厌它,就化整为零 。
很多孩子都不喜欢那些表面有粗糙纹路,或者看上去颜色深绿的蔬菜 。偷偷地将蔬菜切成很小块藏在孩子的食物中 。孩子们往往不会尝出有何不同,更不会拒绝和抱怨它 。
9、花更多的心思来为宝宝准备食物 。
宝宝和成年人一样,喜欢精致的食物,多一些花样如把菜做成各种形状,多一些调味如土豆可以做成土豆泥、烤薯条等,会让孩子更喜欢吃饭 。
10、自己动手或帮忙制作的东西更好吃 。
让宝宝帮忙制作自己的饮食,对于妈妈来说等于一边带娃一边做家务,对孩子来说等 于一边增加对饮食的喜爱一边开发动手能力和创造力,何乐而不为呢!