●找回学习状态
由于休息了一个暑假 ， 孩子可能对上学期的知识有所遗忘 ， 不妨抽空回顾一下知识要点 ， “温故而知新” 。把上学期学过的内容翻一翻 ， 回想一遍 。适当的复习是找回学习感觉、恢复学习节奏的好方法 。
而暑假过后年级升高 ， 意味着科目知识更深更难 ， 接受的知识量也更大了 。新学期老师讲课节奏会变快 ， 要是开学错过学习时机 ， 后面考试就会拖后腿 ， 更影响升学考的复习进度 。
专家建议利用开学前的时间 ， 预习一下新学期的所学科目 ， 这也让孩子提前对新学期的学习计划做一个明确的安排 。预习的目的是将新学期课程提前掌握 ， 加深学习记忆 ， 对课内知识点的解题思路和方法有更好的把握 。超前性学习会给孩子带来领先于别人的自信感 ， 提高他们的学习积极性 ， 从而更愿意主动去学习 。
●心理上的转变
让孩子回归到学习状态 ， 更重要的一点是让孩子从心理上结束假期 。假期结束返回学校 ， 大多数孩子还是不大情愿 ， 这时家长可以帮助孩子合理安排看电视、打游戏等娱乐时间 ， 让孩子的心理逐步从放假的状态中脱离出来 。
家长还要督促孩子充分利用开学前的这几天时间 ， 多安排一些与学习有关的活动 ， 调动孩子学习的积极性 ， 让孩子把注意力从玩乐逐步转向学习 ， 一点点把孩子的心收回来 。
比如家长可以多带孩子去图书馆或书店 ， 让孩子感受一下浓浓的书香味;可以让孩子多读些好书 ， 陪孩子提前准备学习用品;家长多和孩子交流 ， 多聊聊校园生活 ， 让孩子对新学期有向往 ， 激发起孩子对学校生活的兴趣 ， 让孩子以饱满的热情迎接新学期的到来 。
●家长合理帮助
其实不管在任何时间 ， 家长对孩子心态的调整是很重要的 。暑期里 ， 特别是临近假期结束 ， 家长不妨给孩子合理安排时间 ， 以此来解决孩子无法收心的问题 。比如 ， 集中一个上午的时间来完成一件事情 ， 如写作业、画画、练字等 ， 养成一个好习惯的话 ， 可以让孩子更容易集中精力和注意力 。晚上 ， 家长应该提前督促他们早睡早起 ， 调整好生物钟 ， 以免影响孩子开学后的学习和生活 。
此外 ， 建议家长帮助孩子制订一个新学期的学习计划 ， 让孩子想一想上学期有什么未完成的计划 ， 新学期应该如何去做 ， 努力提高孩子的自制力 。家长要多抽出时间 ， 观察自己的孩子 ， 多鼓励孩子 ， 可以和孩子一起谈论学习上的一些事 ， 比如哪些方面不够 ， 哪些方面需要改进 ， 无形中给孩子一种紧迫感 ， 这样才不会让孩子在暑期和新学期里放松学习 。

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