母乳期怎么预防宝宝贫血在宝宝6个月的时候

在宝宝6个月的时候，给宝宝做体检，其实有很多宝宝都有贫血的问题，尤其是母乳宝宝会更多一些，为什么会出现这种情况，难道是母乳的错？
哪些孩子更容易缺铁性贫血

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妈妈孕晚期贫血
宝宝出生后4-6个月内的铁来源于妈妈的储备
如果妈妈铁储存耗尽，当铁缺乏到一定程度就会表现出贫血，宝宝的铁储存势必也会随之减少
铁储备很可能撑不到4个月
妈妈的营养状况是宝宝健康的重要保证，妈妈一定要注意预防贫血
二.低出生体重和早产儿
正常体重（出生体重≥2500g）、足月的宝宝能够从妈妈体内获得足够的铁储备
但是对于低出生体重或早产的宝宝，铁的储备就不那么充足了
WHO建议，低出生体重的宝宝在6月龄前，需要额外的铁来源
三.添加辅食时间过晚或辅食铁含量不足
当宝宝自身的铁储存耗尽后， 99%的铁来源于辅食的添加
满6个月时，要及时给宝宝添加富含铁的辅食，比如高铁米粉或者是红肉泥

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四.腹泻、呼吸道感染
贫血的宝宝抵抗力差，更容易发生腹泻、呼吸道感染加重
而腹泻会导致吸收障碍，使得蛋白质、维生素及其他造血原料的吸收减少，形成恶性循环而加重贫血
缺铁对宝宝的危害
宝妈妈们对铁可能不是很熟悉，但对于贫血一定不陌生
其实铁元素和血液有着最直接的关系，体内缺乏铁元素的存储，造成机体缺铁，导致血红蛋白生成减少，从而引起贫血
缺铁对于宝宝的危害这么多，宝妈们都知道吗？
缺铁会引发多种疾病，婴幼儿长期缺铁对身心健康会造成很多不可逆的、难以恢复的影响，如果没有及时发现和纠正，后果不堪设想
1.缺铁会使宝宝生长发育迟缓，导致宝宝长不高，运动能力降低，协调性差
2.宝宝长期缺铁，免疫力和抗感染能力会降低，宝宝抵抗力差，容易生病
【母乳期怎么预防宝宝贫血】缺铁导致的缺铁性贫血，严重的会影响宝宝的生命健康
3.长期缺铁还会使得宝宝记忆力低下，智力倒退，宝宝注意力不集中，反应慢，影响宝宝的认知能力发育，所以，缺铁会让宝宝变笨！
4.使宝宝精神不振，烦躁不安，易怒，不快乐，影响宝宝的心情

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那么，如何预防宝宝贫血?
缺铁性贫血最常见，这里主要讲它哈
我们分3个阶段来说：
△宝宝在妈妈肚子里
如果是纯母乳喂养，宝宝会从乳汁中获取铁元素，妈妈要注意均衡营养，并适量多吃含铁量高的食物
再有就是乳母维生素的补充
之前就说过，乳母维生素里面航油vavevb6 ，可以维持泌乳素的分泌，从而会增加奶水量
很多妈妈也说，添加后，感觉自己奶多了，够喝了
但是这并不是让妈妈们一定要添加的重点
补充乳母维生素的重点是增加母乳的质量，这就好比，你给宝宝做一顿饭，同样是吃饱，但是你给宝宝用的食材是高级的、有营养的
同理，宝宝的发育就好，这顿饭含有钙铁锌等等个元素，你补充了，能给宝宝起到很好的预防作用
有的妈妈并不重视，感觉吃了也没有多大效果，但宝宝一旦缺乏这些营养素的时候，也不会像感冒、咳嗽那样立即显现出来
那么让你马上发现微量元素的缺乏，是要综合宝宝的表现，发现宝宝哭闹了，不睡大觉了，出汗多了，面色不好了，急躁了等等