心理|什么是内驱力 如何激发孩子内驱力

什么是内驱力 如何激发孩子内驱力,最近激发孩子内驱力让重视教育的父母父母们很是赞同,有人说为什么有些孩子不需要家长的监督就能自觉地完成自己该做的事情?为什么有些一向成绩优异的孩子面对一点打击就容易丧气?为什么有些孩子一让他学习就浑身难受,如坐针毡?究其根源,其实就是不同内驱力的作用下产生的不同结果 。那么内驱力有这么神奇吗,下面八宝网的小编就来说说:什么是内驱力 如何激发孩子内驱力
心理|什么是内驱力 如何激发孩子内驱力
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什么是内驱力简单来说就是内部驱动力,是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态,表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力 。有了内驱力,无论有没有外在奖励或诱惑,一个人都能保持高度的热情和积极去投入到自己要做的事情中,且不会轻言放弃,这就是强大的内心力量 。比如居里夫人不论外界环境多么艰苦,仍然终其一生坚持在实验室默默耕耘,最终发现了镭;比如车胤、孙康囊萤映雪的故事,其实都是拥有强大内驱力的结果 。
如何激发孩子内驱力【心理|什么是内驱力 如何激发孩子内驱力】对于孩子来说,家长老师的鞭策、激励属于外部驱动力,孩子的行为容易随这些因素的改变而改变,例如孩子每晚在家长的监督下练习弹钢琴,可是家长一旦放松管教,孩子就会懈怠、偷懒 。所以说,想真正培养出一个优秀的孩子,外在的驱动力是其次,最关键在于激发他的内驱力 。对当代动机理论有重大影响的两位心理学家Deci和Ryan认为,所有的人,包括孩子,都有三个基本心理需要:归属感、自主感和胜任感 。因此,激发孩子内驱力,正应该从以下三点入手 。
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一、胜任感 孩子觉得他能做到一般来说,孩子对所做的事情充满胜任感,觉得自己能做好时,更能积极采取行动,并且遇到困难时也会勇于面对,因为他充满了自信 。相反,如果孩子对要做的事情没什么信心,不觉得自己能很好地完成它时,就会拖拖拉拉,迟迟不开展行动,而且中途稍微遇到些阻碍就容易放弃 。家长要尊重孩子的兴趣爱好,相信孩子的能力,孩子在自己能胜任的领域培养自信,就能更好地成长,不断地创造给孩子锻炼的机会 。
例如多让孩子做做简单的家务、带孩子去超市时,让他帮着一起采购食材等,从一件件日常小事中让孩子获得成功的经验,让孩子的胜任感逐渐增强 。同时家长要学会赞美和鼓励的技巧,例如“你可以做到的”“你能行”,当孩子做成一件事时,给孩子具体的表扬,让孩子明白自己哪里做得好,好在哪里,激励他的后续行为 。通过出色地完成一件件难度适当的事情,孩子的自信心得以提升、胜任感就会得到满足 。