营养不良|孩子总是长不胖是不是营养不良 宝宝怎么吃都瘦怎么办

有一些家庭的宝宝怎么养都是白白胖胖的娃娃 , 可是另外有的家庭的孩子却怎么喂都是个瘦子 , 这是怎么回事呢 , 孩子怎么吃都不胖是为什么呢 , 有的人会认为 , 孩子天生不胖是很正常的 , 那么究竟是怎么回事呢 , 八宝网带大家来了解一下 。
宝宝体重不足原因

营养不良|孩子总是长不胖是不是营养不良 宝宝怎么吃都瘦怎么办
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1、吸收的热卡不足:他可能只是从饭菜中吸收的能量(卡路里)不足 。有些孩子新陈代谢快 , 活动量也很大 。如果白天吃的饭跟不上卡路里的消耗量 , 他的体重就会减轻 。如果长期挑食 , 体重也会减轻 , 这会让妈妈烦恼不已 。
2、热卡消耗过多:如活动过多、出汗多、发热期间、呕吐腹泻等 。
3、疾病影响:如患有消化道寄生虫病、内分泌系统疾病、心血管疾病、慢性消耗性疾病等 。
4、可能是由于缺锌、铁、钙、贫血、胃病、消化不良等引起的 。
5、有一些早产儿、有遗传性疾病因素的宝宝 , 如果缺少相对特殊和合理的养护 , 也会使体重过轻 。
6、孩子的胖瘦和遗传有很大的关系;与运动量的多少有关 ;与消化吸收有关 ;与睡眠时间或者质量有关 。
宝宝吃饭不长肉怎么办

营养不良|孩子总是长不胖是不是营养不良 宝宝怎么吃都瘦怎么办
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1、找出原因 , 对症下药 。
吃饭不长肉的宝宝很可能是消化道功能太差 , 吃得多、拉得也多 , 食物的营养素未被吸收、利用 , 怎会长好?如果妈妈准备的食物质量差 , 主要营养素入蛋白 质、脂肪含量低 , 宝宝也会瘦 。再就是宝宝的能量消耗大于摄入 , 摄入的营养素不能满足身体生长需要 , 孩子当然不会胖 。如果宝宝总是处于饥饿状态 , 有可能是消 化道寄生虫病;若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱 , 很可能患有某种内分泌系统疾病 , 应带孩子去医院进行体检与治疗 。
2、营养均衡 , 合理搭配 。
瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关 。妈妈赶快改变以往单调的膳食 , 每天的食物尽量多样化 , 谷类 , 肉类 , 豆类和蔬菜应合理搭配 , 让餐桌热闹起来 , 让宝宝重拾对餐桌的期待 。
3、及早检查 , 看是否缺锌 。
通过身体检查 , 妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况 , 病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药 。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症 , 严重的遵医嘱药补 , 轻微缺乏者主张以食补为主 。