怀孕|怀孕流产如何把伤害降到最低流产也是一次“坐月子” 流产|怀孕|同房

总有那些花季少女在避孕方面做的不是很到位而中了奖，但是因为很多方面的原因，需要流产，不过如何将流产的伤害降到最低呢，流产怎么准备比较好呢，每个人都不希望流产的，那么怎么做好呢，八宝网小编带大家知道流产的最佳整理方法。
人流伤害降到最低方法

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1、预防人流伤害要选择正规医院进行人流手术
在选择进行人流的医院时，要注意医院的资格，不要光顾无牌照、非正规的医疗机构，这些医疗机构可能会存在各种安全隐患，不仅容易造成不必要的健康伤害，严重者甚至会令患者不孕。因此在医院的选择上一定要慎重。
2、预防人流伤害要做好术后护理
在人流手术后，女性朋友要注意休息，一般人流手术后最好休息2周左右，其他要多卧床，饮食上也要注意补充营养，注意保温避免受凉。另外，在此期间要注意不要进行性生活，此时进行性生活很容易会引发妇科疾病。
3、预防人流伤害要做好避孕措施
要预防人流伤害最好的方法还是避免意外怀孕，因此在性生活时要做好避孕措施。有些人以为避孕套会降低性生活质量，这往往是心理作用引起的。选择适合的避孕套不仅能起到保护作用，一些情趣避孕套还能增加性生活时的“性趣” 。积极避孕才能从源头上预防人流造成的伤害。
流产后吃什么恢复得快

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1、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇流产后多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。
再加上流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇流产后多吃些香蕉能防止便秘和贫血。
2、橘子
【怀孕|怀孕流产如何把伤害降到最低流产也是一次“坐月子”】橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多。
如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇流产后要适当吃些橘子。
3、山楂
山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇流产后有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。

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