不吃饭|食欲大开的彩色面条:五彩时蔬鲜虾面

孩子吃早餐父母总是喜欢变着花样做最好的 , 不同的 , 不过很多爸爸妈妈没有那么多的点子 , 这种情况下 , 可以为宝贝带来一看就很想吃的五彩时蔬鲜虾面 , 这种面条的看点就是他的色彩 , 小朋友看到五颜六色的东西就会很好奇 , 想去尝尝 , 不过五彩时蔬鲜虾面是怎么做的呢 , 我们一起来看看 。
五彩时蔬鲜虾面材料面粉...........................300g
玉米粒.......................20g
料酒...........................5ml
油...............................适量
菠菜...........................200g
黄豆...........................20g
淀粉...........................5g
胡萝卜.......................300g
虾仁...........................50g
盐...............................适量
制作方法:1.菠菜和胡萝卜分别放入榨汁机 , 榨成汁过滤备用 。
2.将面粉分成两份 , 分别加入菠菜汁和胡萝卜汁 。
3.将加汁面粉揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜饧发30分钟 。
4.将饧发好的面团分别擀成绿色和橙色面条 。
5.锅中加水 , 烧开 , 将面条煮熟 。
6.虾仁洗净 , 去除虾线 , 加入少量料酒和盐腌制5分钟 。
7.锅中放油 , 放入虾仁煸炒片刻 , 放入菠菜、玉米和提前发好的黄豆 。
【不吃饭|食欲大开的彩色面条:五彩时蔬鲜虾面】8.加入适量清水 , 水微微沸腾后加盐调味 。
9.淋入适量水淀粉 , 关火 , 将鸡汤浇在煮好的面条上即可 。
菠菜榨汁


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红萝卜榨汁

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菠菜汁和面
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胡萝卜汁和面
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醒发好的面条擀薄
不吃饭|食欲大开的彩色面条:五彩时蔬鲜虾面
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擀好的面 , 切条

不吃饭|食欲大开的彩色面条:五彩时蔬鲜虾面
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煮好的面




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煮好的面



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放上食材配料 , 浇上鸡汤 

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